伝統的中国医術 (TCM) の中核的要素の1 つとして、鍼療法は2500 年以上もの間、効果的な心身回復術として崇敬されてきました。それは漢方学や食養学、身体療法、運動までも含んでおり、均衡と調和を重視する伝統的中国医術の原則および哲学と密接に結びついています。鍼療法は、生命エネルギーとエネルギーの調和の概念に基づいて、健康および心身の回復を促進します。私達は”気”として知られるエネルギーの流れが、精神的外傷や粗末な食事、薬物、ストレス、あるいはその他の症状により乱されると、痛みや病気が必然の結果として起こるものと考えています。

鍼療法は、人体の経絡を通る生命エネルギーの流れと分配に着目し評価します。具体的には、極細芯の針を人体の全身にある様々な指圧点 ( あるいはツボ）に打込むことによって、エネルギーの集まる点を刺激するのです。鍼療法の目的は、生理学上の諸機能を回復させ痛みを抑えることで、患者の健康を正常化することにあります。その意図は、諸症状を除去あるいは軽減するのではなく、むしろその潜在的な諸原因を治療し、本来機能する能力を増進し、生活の質を向上させることにあります。 現代の科学者たちは、この古くからある心身回復療法がいかに働くかを説明できません ; 彼らはそれが確かに役立つことをただ知るのみです。近年研究者たちは、鍼療法がからだの自然な鎮痛剤や抗炎症剤、免疫システム機能、ホルモン活動に有益な変化をもたらすことを証明しました。

一般的な西洋の調合製剤と同じように、漢方薬は一般にそれと同じ化学的構造を経由して体内で働きます。主な違いは、漢方薬は病気の根源と症状を治癒する目的で処方されることです。決して患者が病気を患っていそうな徴候に着目して処方されるのではありません。漢方薬は慢性病からの回復を促進するために使用されるとき、最も有効で副作用もありません。漢方薬は個人の症状に合わせて厳選されたものが処方され、処方に応じて、通常は煎じ薬（熱湯で煮た漢方薬）にして経口摂取されますが、その変化は患者に深く浸透して行き、時間をかけて少しずつ表れて来ます。一方で、伝統的中国医術の医師たちは、漢方薬を錠剤や粉薬、甘味薬、浸し薬、貼り薬（患部への塗布）として処方することもできるのです。

耳鍼療法は簡単な操作、広範な療法そして良好な結果という特徴があります。耳鍼療法は、様々な症状を治癒したり予防したりするものです。また極細金属針または薬草種を用いて、耳葉または耳翼上の特定のツボに刺激を施すことによって、減量や禁煙あるいは腎・胆結石を除去するような臨床応用にも最適です。

東洋医学の最も古く、最も効果的な療法の 1 つが灸療法です。1000 年以上前に中国で生まれ、日本に導入された技術で、人体の全身にある鍼療法のツボに熱を応用するものです。灸療法は長い年月を経て開発され、直接型と間接型の 2 つの異なる型があります。日本の鍼療法師たちは、両方の手法を採用しましたが、直接型の灸療法をよく使います。その理由は直接型の有効性にあります。しかしこの直接型の灸療法は、中国の鍼療法技術からほぼ完全に消滅してしまっています。

吸角療法は、伝統的中国医術において、特定の健康状態に使用された古い技術ですが、体内の血液とエネルギーの流れを改善する上で大きな好影響があると考えられています。 ガラス製か竹製のカップを暖めて直接皮膚の上に置くとき、真空状態から吸引力が生まれます。吸角療法は「へこませ」とか「はたき」と呼ばれるスウェーデンマッサージの打撃療法とは異なるものです。当初は古代中国で「角療法」と呼ばれた吸角療法は、鍼療法の中で長い歴史があり、しばしば放血の施術と組み合わせて行われています。この特殊療法の変異型が、日本やトルコ、ギリシャ、フランス、イタリア、あるいは東ヨーロッパでも利用されてきました 。

指圧療法

指圧療法は、鍼療法と中国医術の原理を用いて、様々な症状や痛みを緩和する接触療法の一形態です。それは鍼療法で使用されるのと同じ人体上のツボを使います ; 但し、指圧療法は針を刺入する代りに、指の圧力でツボへ直接刺激を与えるものです。

人をとても心地よくリラックスさせる方法のひとつに足裏マッサージがあります。これは自分自身にも、またほかの人にもしてあげることができることです。足裏マッサージとはリフレクソロジー(反射療法)です。つまり足の”指圧療法”のことであり、足にあることが知られているリフレックスポイントへ指圧を集中させると病気の治癒や予防に作用します。足のリフレクソロジーの根本は、私たちの神経領域やリフレックスポイントが足の裏から頭の上までつながっており、その途中の生命維持に関わるすべての重要器官を含んでいることにあります。訓練されたリフレクソロジストは足の裏や側面にある個別の経線や気脈に圧力を加えることにより病気の原因を突き止めます。